身体を整えることは心の安定につながると実感

年末年始の不規則な食生活や、リモートワークで長時間座ったままのパソコン作業、冬の寒さなどがから、今までに経験したことのない肩こりや肩甲骨の痛みがありました。
自分自身で肩を触るだけで張っていることがわかるぐらいつらかった為、今回こちらのサロンを産後ケアをしていた友達から聞き、「このサロンのオイルマッサージは産後じゃなくてもおすすめ」と聞き、お願いしました。
施術前の丁寧なヒアリングで不調な部分を伝え、気になっている箇所を集中的に行っていただきました。
施術中はこりがほぐれていくことを実感し、実際に終わった後はとても身体が軽く感じました。
肩甲骨周りや鎖骨周りも施術前よりすっきりしたことが鏡をみてわかります。
また、施術から日数が立っても以前感じていた痛みなどはなく快適な毎日を過ごしてます。
身体一部に違和感を感じそれがストレスになっていたのですが、今回の施術でとてもリラックスでき、そのストレスも軽減しました。
身体を整えることが心の安定にも落ち着くのだと実感しました。
今後は定期的にお願いしたいと思っています^^

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